Heb je een maatje meer en sport je graag in groep? Vind je het belangrijk om je niet bekeken maar net begrepen te voelen? Heb je een positieve instelling en wil je ervoor gaan?
Doe dan mee met ons Get2Move groepsprogramma. In een comfortabele en veilige setting sporten we samen met begrip en respect voor elkaar. Je hebt keuze uit een sportagenda van meer dan 12 sessies per week met activiteiten zoals wandelen, fitness, zwemmen, kickboks, balsporten, step- aerobic, spierversterkende oefeningen,... dewelke zowel in de ochtend als avond aangeboden worden.
Voor iedereen wat wils!
Vraag gratis advies
Meer bewegen na verwijzing door je huisarts.
Heeft je huisarts je al eens verteld dat meer beweging goed voor je zou kunnen zijn? Of misschien voel je dat zelf gewoon aan en zou je best wel meer willen bewegen maar weet je niet goed hoe je dit veilig en resultaatgericht moet aanpakken... .
Het project "Beweging op verwijzing" of vaak afgekort als "BOV" kan dan iets voor jou zijn. Als coach ga ik samen met jou op zoek naar haalbare, plezierige en doeltreffende bewegingsvormen. We maken samen een beweegplan en ik zorg voor een motiverende ondersteuning zodat je blijft volhouden. Op regelmatige basis spreken wij af om je programma bij te sturen en te optimaliseren. Ook je huisarts kan automatisch op de hoogte gebracht worden van je inzet en vooruitgang.
Hoe ga je te werk?
Schrijf je hier in
Trainen op maat met de kortste weg naar resultaat. We combineren PERSONAL training met mental COACHING. Een gezonde geest in een gezond lichaam is een oud gezegde maar geldt in deze tijd meer dan ooit! We focussen op jouw sterke punten en gebruiken deze om je fysiek fitter en mentaal weerbaarder te maken. We verleggen je grenzen meer dan je voor mogelijk acht.
vraag hier meer infoGet2Move organiseert regelmatig events zoals een sportweekend, teambuildingsdag, kookworshop, Dinner & Dance avond… want Get2Move is meer dan sporten alleen. Via onze Event pagina blijf je op de hoogte van al onze geplande activiteiten en nieuwtjes.
Klik hier om onze events te bekijkencopyright © 2016 get2move
- Webdesign MAESMEDIA